Молитва избавление от рукоблудия

«Терапия отношениями»

На первой встрече Максим боялся заговорить о своей самой постыдной, как ему кажется, проблеме. Страх осуждения, отвержения, неприятия. Выяснилось, что он в принципе может открываться лишь тогда, когда уверен, что в отношениях с собеседником есть что-то большее, чем то ужасное, что он скажет о себе. То есть если есть уверенность, что обнажение не разрушит отношения, тогда можно рискнуть. А пока страшно (1).

На второй встрече я, ощущая затянувшееся хождение «вокруг да около», позволила себе высказать предположение, что, возможно, часть болезненных переживаний клиента как-то связаны с сексуальной сферой. Уже было известно, что у Максима есть девушка, они встречаются несколько месяцев, она тоже верующая. Вопрос оказался точным, атмосфера консультации резко сменилась с вяло-пустоватой на энергично-наполненную.

Максим как будто ждал такого вопроса как помощи, чтобы начать говорить «о самом страшном», потому что сам решиться не мог. В конце второй консультации он озвучил свою проблему. Это – рукоблудие. Старательная борьба, воздержание, порой долгие перерывы, а потом опять «срыв». И после этого жгучее чувство вины, ощущение собственной плохости и ужасности, потоки самообвинений и т. п. Я несколько удивлена: это и есть то самое страшное, о чем Вы боялись сказать на первой встрече? Ответ утвердительный. Обоим «полегчало».

* Рукоблудие – это страшный грех *

Онанизм является пустой тратой энергии, для которой человек может найти более полезное применение. Помимо этого онанизм рассказывает о безволии человека, а именно о невозможности контролировать свои желания.

В первую очередь хотим отметить, что рукоблудие это страшный грех. Как бы люди не называли это, в христианстве это грех, который подталкивает человека к другим грехам, потому, если избавиться от одного, можно победить и остальные. Мы советовать не имеем права, но приведем советы священника.

Часто происходит так, что родители побаиваются разговаривать на эту тему с подрастающими детьми, а дети в свою очередь стесняются обговаривать это с родителями. Если не избавиться от этой греховной страсти, тогда невозможно будет подняться по лестнице совершенства. Предлагаем несколько советов православного священника о том, как побороть рукоблудие в православии.

Молитва избавление от рукоблудия

Какой бы ни была причина рукоблудия, это способствует снятию нервного напряжения, и потому, если вы видите какие либо проявления рукоблудия у ребенка, начните сначала искать причины его напряжения.

Не нужно придавать онанизму особого значения. Это не то, что способно сломать жизнь ребенку, потому запугивать его не надо. Часто угрозы бывают страшнее самого рукоблудия и именно угрозы, а не сама патологическая привычка, могут искалечить будущее ребенка.

Борьба, победы и поражения

На третьей консультации Максим настоял на том, чтобы говорить об обозначенной проблеме. Он описывает разные способы борьбы с ней.  Больше всего это похоже на то, как будто один подросток (та часть души, которая испытывает влечение) задирает другого (того, кто хочет побороть страсть) и второй, хотя боится и хочет заплакать, делает вид, что с бравадой готов принять вызов, мол, давай-давай, ударь еще, посмотрим, на что ты способен, я выдержу.

Но в итоге он терпит поражение – битва опять проиграна. И тогда наступает всепоглощающее недовольство собой, самоуничижение и самоукорение, злость на себя и порой на Бога, иногда – сомнения в Его существовании (ведь молился, а Он не помог, может быть, Его вообще нет?). В те разы, когда битву получается выиграть, не удается избежать самодовольства от ощущения своей силы и победы.

И вроде бы неплохие убеждения. Но уж очень много в этих переживаниях надрыва, войны, своего рода зацикленности. Мне вспомнились слова одного покойного священника: «Что ты носишься со своим грехом, как белка с орехом?» – имелась в виду белка из мультфильма «Ледниковый период». «Да, ношусь», – грустно вздыхает Максим и продолжает говорить о проблеме.

Молитва от осквернения

Молитвы от осквернения используются мужчинами в том случае, если случилась связь вне брака или случайное искушение в ночное время. Вследствие этого многих интересует вопрос, как правильно молиться. Осквернение в православной вере считается исключительно мужским грехом. Молитва от осквернения читается по благословению собственного духовника.

Но при этом следует помнить, что иногда истечению могут способствовать чисто физиологические причины и в этом случае оно не является грехом. К осквернению приводят, как правило, целенаправленные действия мужчины. Это может быть просмотр порно-фильмов, злоупотреблением спиртными напитками и другие пагубные пристрастия.

Молитва от осквернения дана для того, чтобы человек своевременно мог очиститься от совершенного греха и он не повлиял на его дальнейшую жизнь. Очень важно осознать свои ошибки и искренне раскаяться.

Наиболее известной молитвой от осквернения является обращение к Господу, составленное Святым Василием Великим. Оно было написано в IV веке и с тех пор избавило многих мужчин пучин ада. Молитва спасает в особо тяжких случаях, она позволяет вернуть духовную и физическую чистоту.

Если вы обратитесь к своему духовнику, то он, скорее всего, посоветует читать данную молитву в сочетании с известными молитвами, такими как молитва-поклонение Царю Небесному и Пятидесятым псалмом. Причем данные тексты следует читать в точности так, как они написаны в Евангелии.Обязательно после каждой молитвы следует произносить сорок раз фразу «Господи помилуй!»

В таком сочетании удастся полностью очиститься духовно и замолить совершенный грех. Это связано с тем, что предложенный свод молитвенных текстов способен вырвать из дьявольских объятий любую заблудшую душу.

Молитва Василия Великого от осквернения играет огромную роль в православной вере в целом. В молитвенном обращении верующие обращаются к известнейшему святителю, который жил в IV веке. Он был знаменитым богословом и служил архиепископом Кесарии Каппадокийской. Это место сейчас находитсяна территории Турции.

Василий Великий вместе с Григорием Богословом и Григорием Нисским были теми, кто завершил обработку учения Святой Троице. Ученые-исследователи приписывают этому святому изобретение иконостаса, а также составление известнейшей литургии. Именно Василий великий создал обязательное для каждого христианина утреннее правило.

Рукоблудие в православной вере имеет также другое название – малакия. Это разновидность греховного любодеяния, которое приводит к обретению приятных осязаний. По своей сути онанизм- эта пустая трата жизненно важной природной энергии, которая может быть использована верующим человеком в других, благих целях. Именно поэтому Бог требует от христианина учиться управлять своими чувствами и желаниями.

Занятие онанизмом церковь относит к наказуемым грехам, которые обязательно нужно отмаливать. Священнослужители считают, что такое пристрастие может подталкивать человека к другим грехам. Это значит, что отмаливая у Господа грех рукоблудия можно поучить прощения и за другие совершенные прегрешения. Малакия считается порождением нечистых сил, а, следовательно, воздействует отрицательно на человеческую духовность.

Человек очень сложный биологический организм. Поэтому большинством процессов, происходящих внутри очень сложно контролировать. Именно поэтому и возникают ситуации у мужчин, когда происходит осквернение. Наиболее распространенным грехом плоти является ночное семяизвержение, вызванное сновидением эротического характера.

Молитва избавление от рукоблудия

Для того чтобы очиститься от осквернения и обрести силы бороться с новыми искушениями, следует использовать специальные молитвы.

Молитвы от осквернения должны стать ежедневным обязательным правилом для любого мужчины. Они позволят поддерживать душу в чистоте, избежать дьявольских соблазнов и сохранить искреннюю веру. Молитва, которая исходит из глубины сердца, способна унять гордыню человека и высокоумие, которое связано с завышением своих природных умственных способностей.

Именно эти черты приводят к склонности к грехопадениям. И то и другое качество часто приводит к тому, что человек стремится выйти за рамки предначертанных человеческих и религиозных норм. В этом случае он легко поддается дьявольским искушениям. Не осознавая опасности, человек предается прелюбодеяниям в мыслях, что приводит к оскверняющим душу излияниям.

Очень многие процессы, происходящие внутри человека, не поддаются его контролю. Это и понятно, ведь плоть наша – это сложнейший механизм, действующий по законам, установленным Творцом. Но, дав человеку свободу, Он наделил его способностью самому решать ― содержать себя в духовной и телесной чистоте или предаться скверне. Для того чтобы поддержать человека в борьбе с искушениями, ему были ниспосланы молитвы от осквернения.

Одной из наиболее распространённых форм осквернения плоти является мужской грех в виде ночных семяизвержений (поллюций) или сновидений эротического характера. Следует заметить, что определение данной категории греха современными священнослужителями в значительной степени расходится с тем, как его понимали многие столпы христианства прошлых веков.

Молитва избавление от рукоблудия

Достаточно вспомнить, что в знаменитых Правилах святого Афанасия Великого говорится о том, что нельзя считать осквернением непроизвольное истечение, вызванное сновидением, в котором мужчине являлись сцены его совокупления с законной женой. В данном случае молитва от осквернения во сне не читается, разумеется, если речь не идёт о периодах постов. Важно отметить и то, что общепризнанный богослов признаёт грехом не само извержение семени ― это лишь внешнее следствие, а желания, породившие его.

Согласно учению святых отцов, причины, порождающие непроизвольные истечения, делятся на шесть основных категорий, причём последние три не считаются греховными. Рассматривая их, обычно начинают с плотских помышлений и вожделений, так как они являются наиболее распространёнными.

Безусловно, греховные мысли и вызываемые ими сладострастные желания посещают людей различного возраста, но наиболее подвержены им молодые мужчины и подростки. Особенно часто дьявол расставляет свои сети монахам, в силу особенностей своего образа жизни лишённым естественных супружеских отношений. Для того чтобы укрепить их в борьбе с плотскими искушениями, существует особая монашеская молитва против осквернения, читаемая как в случаях нападок лукавого, так и для их профилактики.

Разумеется, как плотские помыслы, так и вожделения могут вызываться чисто физиологическими причинами, в которых нет человеческой вины, но дело в том, что зачастую вместо того, чтобы стараться по возможности снизить их воздействие, люди преднамеренно их разжигают и стимулируют, находя в конечном итоге удовлетворение в рукоблудии.

Для этого дьявол преподнёс им широкий ассортимент средств и инструментов. Это и просмотр известного рода видеоматериалов, и чтение соответствующей литературы, и разговоры на темы, которых благочестивому человеку недостойно касаться. Во всех этих случаях, особенно если они сопровождаются рукоблудием, людская вина неоспорима.

Чтобы противостоять дьявольским козням, существует молитва от осквернения рукоблудием, которую каждый, кто подвержен этой напасти, без труда может найти в Полном молитвослове. Однако следует помнить, что одного прочтения текста не достаточно. Необходимо искреннее желание победить зло и неустанный контроль над собственными помыслами.

Путь в сети дьявола

В качестве иной причины, вызывающей осквернение, называют высокоумие и гордыню. Здесь следует сразу оговориться, что в данном случае речь идёт не только и не столько о ночных излияниях, сколько об осквернении в целом человеческой души и тела. Чтоб в этом убедиться, достаточно внимательно рассмотреть оба эти понятия, несущих в себе греховную основу.

Высокоумие ― это не способность мыслить высокими категориями, а лишь следствие чрезмерно завышенной оценки своих умственных способностей. О гордыне говорится часто и много. Едва ли кто-то может усомниться в её пагубности. Как одно, так и другое свойство побуждает человека подчас считать себя выше общепринятых нравственных установок.

Он, не задумываясь, выходит за рамки предначертанного и религиозными, и общечеловеческими нормами, а потому становится лёгкой добычей дьявола, завлекающего его в свои сети. Не сознавая опасности, он, даже если по тем или иным причинам не совершает физического акта прелюбодеяния, охотно предаётся ему в своих мыслях, что в конечном итоге приводит к оскверняющим его излияниям.

В основе третьей причины излияний, рассматриваемых церковью как греховные, лежат чревоугодие и пристрастие к алкоголю. Они сами по себе являются тяжкими грехами, порождающими вереницу пагубных последствий. Однако здесь следует сделать некоторые пояснения, без которых дальнейший рассказ будет неполным.

По христианским канонам, пища не является чем-то греховным. Без неё не может существовать ничто живое. Грех ― это её неумеренное потребление, называемое в просторечии обжорством. О его вреде для человека предупреждают не только священники, но и врачи. Излишние калории провоцируют в человеке похоть, следствием которой становятся мысли и желания, вызывающие ночные излияния, оскверняющие человека.

Вино или какой-либо другой алкогольный напиток сами по себе также не являются грехом. Достаточно вспомнить, как Христос на свадьбе в Кане Галилейской претворил воду в вино, тем самым благословив его. Грех ― это пьянство, то есть злоупотребление вином. Вполне очевидно, что под воздействием чрезмерного количества алкоголя человек, потеряв контроль над своими мыслями и эмоциями, может стать лёгкой добычей дьявола, направляющего его сознание на греховные помыслы.

За все благодарите (1 Фес 5:18)

По мере слушания мне пришла идея предложить клиенту благодарить Бога. Но за что именно? – крутилось у меня в голове, – за что конкретно? В процессе внутреннего поиска предмета благодарения стали рождаться примерно такие слова молитвы, которую хотелось предложить собеседнику: «Господи, я благодарю Тебя за эту ситуацию, когда я опять встречаюсь со своим бессилием.

Молитва избавление от рукоблудия

Ты видишь, что я опять испытываю эти ощущения и ничего не могу с ними поделать, хотя чего только не пробовал, как только не боролся. Может быть, Ты даешь мне эту ситуацию, чтобы я, наконец, увидел свою слабость, свою малость, когда я сам не могу ничего. И тогда я смогу искренне взывать к Тебе о помощи, потому что когда я думаю, что могу справиться, то моя молитва о помощи оказывается лицемерной.

В конце консультации, среди прочего, начинаю озвучивать свое предложение о молитве-благодарении. Мой мотив – предложить благодарить за ситуацию встречи с бессилием, признать свою немощь, что было бы противоположно войне, истерике, надрыву, которых у Максима очень много. Прежде чем начать говорить о таких достаточно интимных вещах как искренняя молитва, мне важно было помолиться про себя, попросить Бога присутствовать в этом разговоре и вести его.

2

И вот, совершенно неожиданно для меня, когда я открыла рот и начала говорить о благодарении, вырвались слова о том, что, может быть, стоит попробовать благодарить Бога за сами эти сексуальные ощущения, за свою природу как таковую. Сначала я немного смутилась и была сильно удивлена сказанному, потому что мысли такой у меня вообще не было.

Но увидела в ответ сильное оживление и радость на лице Максима. Он как будто жадно схватился за эти слова как за что-то особенно важное для него сейчас. Далее я все же высказала идею о благодарении за слабость и проч. – по «заготовке» (зря, что ли, я ее вынашивала). В итоге тема благодарения разделилась на две линии, одна из которых оказалась принципиально значимой для клиента – благодарение за свое тело, данное Творцом, и за различные его части и проявления.

По ощущениям (моим и клиента) именно этот момент был самым важным за три встречи. Я «ляпнула», неожиданно для себя, но именно это оказалось принципиально значимым, дало новый разворот терапии, запустило в клиенте важные процессы переосмысления своей ситуации, представлений о себе и отношений с Богом.

Путь из фарисеев в мытари

Поздно вечером в тот день, когда тело уже почти засыпало на одре своем после трудового дня, мне пришло желание помолиться о Максиме (таковое бывает нечасто, я не молюсь старательно за всех клиентов). Памятуя об опыте консультации с ее неожиданностями, я решила довериться этому желанию и все же встать, хотя все мои намерения были уже направлены на сон.

Молитва избавление от рукоблудия

Молитва была посвящена благодарности Богу за эту удивительную встречу, а также просьбам, чтобы Он вошел в ситуацию Максима, в его жизнь, дал ему возможность услышать Его мнение по поводу мучающих его вопросов, дал возможность клиенту увидеть себя и свою ситуацию глазами Бога. В голову приходили мысли о любви Бога к этому молодому мужчине – вроде бы банальные, но как-то особым образом живо звучащие в контексте конкретной ситуации конкретного человека, о котором была молитва…

И в какой-то момент в процессе молитвенных размышлений и вопрошаний о Максиме было открыто Евангелие – Лк 18:13 – «Мытарь же, стоя вдали, не смел даже поднять глаз на небо; но, ударяя себя в грудь, говорил: Боже! будь милостив ко мне грешнику!». Ага, о мытаре и фарисее, – подумалось в ту ночь усталому психологу, – а ведь как много мы говорили, по сути, о фарисействе в жизни клиента, которое особенно проявляется в требованиях к себе и отчасти в идеальном образе себя.

Гордость, когда удается победить, упование на свои силы, война и надрыв, требование быть сильным, управляющим, контролирующим, соответствующим нормам и правилам – всему этому так хотелось противопоставить спокойное смирение, без истерики, с адекватным взглядом на себя перед лицом Любви, а не перед лицом невротизированных субличностей, которые могут только обвинять и осуждать.

И голоса которых, кстати, люди нередко принимают за голос совести. Хотя даже святой Никодим Святогорец пишет: «погрешают те, которые почитают добродетелью чрезмерную печаль, бывающую у них после учинения греха, не разумея, что это происходит у них от гордости и самомнения, утверждающихся на том, что они слишком много надеются на себя и на силы свои.

Видя же теперь из опыта своего падения, что в них нет никакой силы, они изумляются, как встречающие нечто неожиданное, мятутся и малодушествуют, ибо видят падшим и простертым на земле тот самый истукан, т. е. себя самих, на который возлагали все свои чаяния и надежды. Но этого не бывает со смиренным, который на Единого Бога уповает, ничего решительно доброго не чая от себя самого».

Не могу молчать!

«этот пошел в дом свой оправданным, а не тот» (Лк 18:14). Также в письме было напоминание о том, что «Бог любит Вас независимо от того, делаете Вы что-то или нет». И еще я привела рассказ об одной святой, которая очень сокрушалась о своих грехах и считала, что она недостойна идти причащаться, но Бог ответил ей, что Его не так расстраивают ее грехи, как то, что она не хочет быть с Ним.

3

Для читателя хочу уточнить, что я ни в коем случае не проповедую, что всем надо заниматься самоудовлетворением. Тем более что кроме греховного аспекта (который я не отрицаю – чтобы не быть неправильно понятой), особенно если речь идет о зависимости, это еще и психологически неоднозначная практика, потенциально мешающая центрации на другом – на любимом человеке, а также нередко ведущая к ощущению душевной опустошенности. Подробнее – тема отдельной статьи, однако есть немало публикаций на эту тему (в частности, работы Зеньковского).

Есть немало свидетельств о том, какие серьезные изменения происходят в духовной жизни, когда человек начинает благодарить. По слову апостола «за все благодарите» (1 Фес 5:18), «ибо такова о вас воля Божия». Позиция благодарения выводит нас на иной уровень отношений с Богом по сравнению, например, с позицией «дай».

Благодарность за данную Богом сексуальность – не повод заниматься рукоблудием, а способ выйти на новый уровень отношений с Богом и со своей сексуальностью, в том числе чтобы может быть направить эту энергию в продуктивное, например, творческое русло. Протоиерей Василий Зеньковский замечательно описал, что принятие сексуальности дает доступ к тому, чтобы из «половой» ее претворить в «энергию пола», ресурс полноценной мужественности.

Советы мужчинам: как избавиться от онанизма навсегда

Первым делом следует точно увериться в своем желании победить онанизм. Следует обратиться к себе и постараться понять, в чем причина скверных желаний и действий.

Молитва избавление от рукоблудия

Нужно сходить в церковь и исповедоваться, говоря все как есть. Священник поможет вам и даст совет. Не переставайте ежедневно молиться, особенно, когда греховное желание сильно. Если отказ от малакии дается с большим трудом, то в помощь себе вы можете начать чаще посещать церковь, окружить себя дома иконами.

Чтобы избавиться от греховной привычки и мысли об этом, следует молиться Пресвятой Богородице, которая является символом чистоты и целомудрия. Главное, не переставать верить в очищение и искренне желать этого.

Мужская мастурбация – явление частое при открытом доступе к невероятному количеству откровенных фотографий и видеосцен эротического содержания. Даже на официальных каналах страны идёт пропаганда развратного образа жизни.

У мужчин возникает желание при виде красавиц, а женщины в этот момент рядом нет. Развивается тяжелая нездоровая зависимость, со временем она отнимает все силы. Чтобы справиться с неприятной привычкой, парни начинают искать ответ на вопрос о том, как избавиться от онанизма.

Подростки и одинокие парни испытывают нехватку половых отношений, растрачивая энергию в пустоту. От постыдной зависимости происходит внутренний конфликт в душе, нарушается естественная тяга к женскому телу. Психологическое недомогание в будущем выливается в неприятные последствия: проблемы в отношениях с девушками, физиологические недостатки.

Лучше сразу побороть зависимость от онанизма, вернуться в ряды уверенных в себе мужчин и построить семью с любимой женщиной. Для укрепления силы воли существует много способов, какой подойдёт конкретному человеку, решать только ему.

Молитва избавление от рукоблудия

Дурная привычка возникает вследствие заниженной самооценки мужчины или элементарного нежелания немного поработать над своей зависимостью и побороть рукоблудие. Гипнотизирование мозга за экранами мониторов происходит по личной инициативе парней, поэтому и путь исправления зависит от внутреннего желания человека.

Мужчина, попробовав не раз бросить глупое занятие, задается вопросом о том, как избавиться от онанизма самому без посторонней помощи. Самый простой ответ на имеющуюся зависимость гениально прост — найти себе девушку. Существует одно условие: она должна быть постоянной. Неразборчивость в отношениях приведет к паузам и очередному срыву на просмотр роликов.

Отмечена одна вещь: уверенные в себе люди не имеют тяги к таким странностям. Самодостаточность является первым волевым решением на пути к победе над вредными привычками. Как избавиться от онанизма? Рассмотрим распространенные способы.

  • Ограничение в поле зрения обнаженных девиц.
  • На период восстановления естественного желания исключить пустые промежутки времени, когда мозг остается не занятым какими-либо проблемами.
  • Наполнить свою жизнь знакомыми, друзьями, родственниками. Редко оставаться в одиночестве.
  • Изнемогать от физических тренировок, умственной работы.
  • Создать мысленный образ идеального человека, которым хотелось бы стать.
  • Подключить программные методики избавления от проблемы.

Любая зависимость выделяется психотерапевтами в подгруппу заболеваний, которые нужно лечить. Побороть зависимость от онанизма можно с помощью:

  • Гипноза — аналогичные действия проводят при борьбе с алкоголизмом и табакокурением. С единственным отличием: не используется медицинский препарат. Создается временная установка на отвращение к рукоблудству, по истечении времени её снимают в условиях клиники. Метод потребует материальных затрат и официального признания своей дурной привычки перед другими, этот способ подойдет только для раскрепощённых людей.
  • Закалка характера — в момент возбуждения проводить неприятные для тела действия: уколоть, ущипнуть, обдать себя холодной водой. Поначалу все будет казаться нелепым, но потом при виде монитора с роликами и картинками выработается негативная реакция, и желание пропадет само собой. Правда, существует вероятность проблем с потенцией в будущем при нормальных отношениях с девушками.

Физические занятия положительно влияют на тело мужчины и закаляют характер. Каждый раз при тяге к онанизму можно использовать пару подходов:

  • отжимания по 40 раз;
  • жимы штанги от 10 раз;
  • приседания по 20 раз.

Постепенно организм наберет форму, и рукоблудство станет казаться смешным и глупым. Пока не наступит такое состояние, желательно выматывать организм в ноль, чтобы к вечеру хотелось только лечь спать. Эффект будет слабым, если не соблюдать режим питания и отводить мало времени на отдых.

Утренние пробежки являются самым лучшим способом избавиться от онанизма. Если занятия проводить не в одиночку, то привычка отступит намного быстрее. Кроме желаемого результата этот способ поможет стать мужчинам привлекательнее для слабого пола, настоящий половой будет акт намного интереснее и насыщеннее.

Молитва избавление от рукоблудия

Физические занятия способствуют улучшению здоровья, кровь больше не застаивается в венах, мысли становятся светлее. Энергия помогает двигаться дальше по жизни, человек забывает о злосчастном времяпрепровождении за компьютером.

В армейских анекдотах бытуют шутки о добавлении в чай во время обеда вещества от “стояка” — брома. Он способен потушить “пожар” в мужских штанах моментально, сон пройдет в спокойствии и безмятежности. В казарменном обществе вдали от девчонок проблема имеет массовый характер. Был придуман простой способ решения проблемы, без побочных эффектов.

Почему солдата нужно отвлекать на службе? Чтобы мысли и тело были заняты решением посторонних задач и дурные привычки не могли одолеть его. Такую методику можно опробовать на себе и придумать рутинные занятия для постоянной активности мозга. В голову не закрадутся сомнения в решении избавиться от онанизма, просто будет некогда баловать себя бестолковыми занятиями.

Как избавиться от привычки онанизма у подростков? Многие родители используют метод контроля интернета при помощи различных программ, предлагающих эту услугу. Они блокируют:

  • страницы, подпадающие под эротическое содержание;
  • картинки с голыми женщинами;
  • всплывающие окна со ссылками на порносайты.

Внезапно появившаяся картинка больше не приведет к неконтролируемому возбуждению. В сочетании с постоянной занятостью этот метод может дать положительный результат. Подобные ограничения могут подключаться на телевизоре.

Для одних полная занятость мозга обеспечивается при решении кроссвордов, другим потребуется измотать себя физической работой. Продвижение по карьерной лестнице или в учебе послужит стимулом к развитию уверенности у мужчины.

Общественное мнение

Не менее эффективным способом, как избавиться от онанизма мужского, является отсутствие возможности заняться им. Одинокая комната способствует увлечению своим “другом”. Лучше исключить такие ситуации и взять ноутбук на улицу, в кафе или к знакомым.

В сквере мужчина не способен перейти к своей привычке, моральные неудобства помешают осуществить задуманное. В обществе будет легче обзавестись подругой, которая поможет решить проблему. Дома же подключаться к интернету только в комнате с близкими людьми.

Молитва избавление от рукоблудия

Можно заводить разговоры на любые темы, не касающиеся эротики. Побороть напасть в одиночку шансов мало, лучше использовать влияние окружающих.

Найти увлечение

Среди всех методов применяется чаще вариант поиска хобби и увлечений. Какие могут быть занятия?

  • Одинокий мужчина может найти увлечение, приносящее дополнительный доход или моральное удовлетворение: копирайтинг, ставки на спорт, фриланс, изготовление поделок.
  • Найти собственные пристрастия каждый вполне способен самостоятельно, но это не должны быть другие вредные привычки: алкоголь, курение. Лучше играть в шахматы, компьютерные игры, волейбол.
  • Праздное времяпрепровождение надо заменить учебниками и прочтением книг.
  • Купить старый автомобиль, он займет все свободное время. Начать учиться играть на музыкальных инструментах, звуки помогут настроиться на избавление от зависимости.
  • Увлечься видеосъёмкой для канала в интернете. Такой подход сделает простые вещи интересными и в будущем принесет немалый доход.

Найти подругу

Поиск интересной и подходящей девушки – процесс увлекательный. Она точно знает, как избавиться от онанизма, подарит намного больше ощущений. Попробуйте построить стабильные отношения. Возможно, появится ребёнок. Уже после такого расклада времени просто не останется на утехи. Забота о малышах занимает больше сил и времени, чем все вместе взятые увлечения.

Постоянное присутствие женщины в доме меняет в корне всю беззаботную часть жизни. Так называемая процедура взросления мужчины проходит иногда и в зрелые годы, после того как наступает понимание бестолковости проведенного за компьютером времени. Если отношения будут взаимны, мир изменится незаметно для греховодника. Близость в постели со своей благоверной затмит желание рукоблудить.

Скандальные отношения пользы не принесут, к выбору партнера нужно подходить со всей серьёзностью, придётся потратить немало сил. Важно не сойти с дистанции и проявить полную решимость в непростом деле. Наградой станет уверенность в своей личности, в том, что процесс избавления от зависимости пройден самостоятельно.

Внезапно возникшее возбуждение можно притормаживать игрой мозга. В этот момент должно произойти действие, после которого внимание будет перенесено на более важные вещи. К таким способам можно отнести следующие:

  • принять холодный душ;
  • подвергнуть себя риску — большая скорость на велосипеде, преодоление высоты, быстрый бег на время;
  • попытаться решить сложную задачу;
  • переключиться на прохождение сложной игры;
  • позвонить знакомым;
  • сходить в магазин, кино, прогуляться по улице.

Стрессовая ситуация повышает сердцебиение и ускоряет отток крови. Выделившийся адреналин способен вызвать ощущения, сравнимые с оргазмом. Не стоит искать успокоения в распитии бутылочки пива, выкуренной сигарете. Перед тем как бросить рукоблудство, нужно начать избавляться от других зависимостей. Одна плохая привычка приводит к другим – такова жизненная закономерность.

Соблюдая следующие советы, можно избавиться от онанизма навсегда:

  • оставлять как можно меньше времени на отдых, занимать каждую минуту своей жизни полезными и интересными делами;
  • определить занятие, переключаясь на которое, вы добьетесь того, что возбуждение отходит на второй план, и прибегать к нему каждый раз, когда потянуло расслабиться;
  • держаться людей, не оставаться в одиночестве, прибегать к общению;
  • можно прибегнуть к помощи психолога, и хотя осознать наличие проблемы и признаться перед посторонним человеком не так просто, но результат такого действия укоротит путь избавления от онанизма;
  • обратить внимание на религию, посетить святые места, поставить свечи, прочитать молитвы;
  • заняться физической подготовкой на профессиональном уровне;
  • при сильной зависимости постепенно снижать свои соблазны, выделять “чистые” дни, выполняя полезные дела;
  • изложить план действий на листке бумаги, расставить важные дни на календаре, записывать выполненные шаги и благодарить себя за сдержанность;
  • прибегнуть к помощи женской половины, ведь представительницы прекрасного пола имеют самую большую силу, влияющую на мужское сознание.
  • Подписаться
  • Поделиться
  • Рассказать
  • Рекоммендовать

Ответ Максима

Мне очень хочется, чтобы этот молодой человек прорвался таки к Живому Богу, «без посредников к настоящему».

Последние заметки: христоцентричность и грехоцентричность

Очень важно, на чем (или на Ком) я центрируюсь, куда уходят мои силы и время, а в пределе – жизнь. Идеи борьбы с грехом могут превратиться в почти навязчивый культ, где под видом благочестия и аскетики кормится желание стать чистеньким и хорошим, а лучше – стерильным, чтобы что? Чтобы избавиться от ядовитого чувства вины, поставить галочку, что я молодец?

Я не хочу сказать, что греху в себе надо говорить «да». При этом важно отделять себя от греха, не забывать, что я не равно то, что я делаю. Иначе все то время, которое я трачу на невротическое самопоедание, самобичевание и прочее само-, я центрируюсь на себе и своей плохости, и просто физически не могу удерживать внимание на чем-то еще – например, на Боге. На Боге, Который тихо стоит рядом и скромно ждет, когда я обращу на Него внимание, совершу поворот от себя к Нему, который и называется покаянием.

Молитва избавление от рукоблудия

И тут можно вспомнить о том, что мы призваны к богообщению. Что Бог безумно хочет со мной личных отношений, чтобы я и на Него смотрел, а не только на себя – великого и ужасного грешника. И что Христос хочет быть моим другом.

И можно попробовать представить на минуточку: если мой самый близкий друг – Иисус из Назарета… Всерьез, по-настоящему. То как я буду жить? И что будет с моим рукоблудием, в частности?

П. С. Спустя годы, когда мы готовили этот текст к публикации, Максим рассказал о влиянии той сессии на его жизнь. Об этом будет следующая статья.

1 В итоге первая встреча была посвящена разным темам, и особое место в ней заняло прояснение чувств, переживаний клиента по отношению к психологу, возникающих здесь-и-сейчас в ситуации консультации. Стыд, страх, фантазии о том, что психолог подумает или почувствует и как потом будет относиться. Страх диктует клиенту, что я буду думать о нем что-то плохое, чувствовать буду отвращение и непринятие, а сам клиент перестанет вызывать у меня интерес и симпатию.

То есть, по сути, должно произойти отвержение и, скорее всего, осуждение, ведь как еще можно отнестись к такому человеку, если он скажет самую страшную правду о себе. Ситуация нередкая, но каждый обычно переживает ее как уникальную (только я такой ужасный, всех остальных принимать можно, но только не меня, и т. п.).

Действительно, подобные переживания знакомы многим, когда речь идет о самораскрытии, обнажении, близости, и в ситуации психотерапии они актуализируются порой довольно остро. И важно помочь клиенту встретиться с реальностью, с живым Другим – в данном случае со мной, с моими конкретными чувствами и настоящим отношением, – чтобы через это преодолеть миф о том, как к нему «надо» относиться.

«Терапия отношениями» – так шутят иногда коллеги-психотерапевты, когда говорят о том, что для какого-то клиента особенно целительны именно сами отношения с психологом, в которых постепенно преодолеваются, в частности, подобные мифы клиента о том, какие у него «должны быть» отношения с другими людьми, как другие «должны» к нему относиться и т. п.

https://www.youtube.com/watch?v=kn22D4DrhPI

Я должна была бы чувствовать отвращение / брезгливость / непринятие / желание сбежать или хотя бы отдалиться / осуждение / раздражение (нужное подчеркнуть и / или продолжить список). А у меня почему-то, наоборот, расцветают тепло-забота-доверие-благодарность-уважение-бережность и иже с ними, и так происходит далеко не только со мной. Это феномен близости, искренности, открытости. Но это уже тема отдельного разговора.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: