Молитва иову многострадальному от курения

Поможет ли молитва

Рисунок 2. Молитва об исцелении больного.

  • Пресвятую Троицу;
  • Божью Матерь;
  • Ангела-Хранителя;
  • святителя Иоанна Златоуста;
  • святителя Тихона Воронежского;
  • святителя Тихона Задонского;
  • Иова Многострадального.

Чтобы избавиться от пагубной привычки, которая является заболеванием, можно обращаться к Пресвятой Троице с «Молитвой об исцелении больного» (рис. 2). Также против такого греховного пристрастия используют чтение молитв перед иконой Божьей Матери «Взыскание погибших». Молитвы перед этой иконой не раз помогали избавиться от пьянства, наркомании, курения (рис. 3).

Помощником в различных проблемах считается Ангел-Хранитель. Даже при многолетнем стаже курильщика чтение ему молитв и канонов, состоящих из песней, кондаков, тропарей, будет являться спасением от никотиновой зависимости. Остальные святые, указанные ранее, помогают запастись терпением, когда силы, чтобы бороться с курением, заканчиваются.

Помимо указанных святых, попросить помочь избавиться от вредной привычки можно: преподобного Моисея Мурина, блаженную Ксению Петербургскую, мученика Вонифатия и других. В процессе избавления от пристрастия к курению важно все. Надо не только знать, к кому может обратиться курящий с молитвой, но и как это правильно сделать.

Кстати, каждый второй курящий человек пытался и не единожды «завязать» с вредной привычкой, но безуспешно. Доверившись Христу и испрашивая у Него крепости духа, можно побороть злостного табачного дьявола. Поможет и специальная молитва чтобы бросить курить.

Икона «Владимирская Божья Матерь»

Расставаться с греховной привычкой желательно в тот период, когда человек чувствует близость с Церковью, ощущает благость Божию и Его любовь.

Важно! Без серьезного решения отказаться от курения ничего не получится. Важно осознавать убийственную по своей сути силу курения, что есть служение диаволу.

Молитва иову многострадальному от курения

Молитва в помощь бросающему курить ко святым угодникам — очень распространенная практика. Божьи святители всегда предстательствуют за нас, грешных людей, помогают избежать последствий грехопадения и неминуемого наказания.

Поэтому, чем сильнее человек желает получить Божественную помощь, тем настойчивей следует молиться Господу, Царице Небесной и святым. Не стоит забывать и

Совет! Не стоит заниматься самообманом и пытаться уменьшить количество выкуриваемых сигарет. Просто возьмите и вырвите этот корень зла из жизни раз и навсегда.

А в помощь благому делу пламенная и сердечная молитва.

Кто еще может помочь избавиться от греховной привычки?

Этот старец на собственном примере показал, что искренняя вера в Господа и служение ему помогут поверить в себя и достигнуть высот. Самое основное – это не опускать руки и быть позитивно настроенными.

Всю свою жизнь его видела постоянно улыбающимся и в молитве. Много времени он проводил наедине, обращая к Господу свои просьбы. При этом он был абсолютно счастлив, как бы тяжело ему при этом не было. В последние годы своей жизни силы покидали его. Понимая это, он старался как можно быстрее завершить все свои дела.

Молитва иову многострадальному от курения

Днем памяти данного святого принято считать 23 октября. В этот день в соборе, где хранятся мощи, проводят службу, далее правят литургию, читают молитву и вспоминают все добрые дела святого. Многие паломники стараются исповедаться в этот день и подать милостыню тем, кому это необходимо. Самое основное – это делать такие дела с чистым сердцем и добрыми намерениями. При покаянии и исповедование своих грехов верующие получают наставления на то, как жить дальше и что необходимо изменить в своей жизни.

БЛОНДИНКА (обязательно прочтите до конца!)

Отец Виталий отчаянно сигналил вот уже минут 10. Ему нужно было срочно уезжать на собрание благочиния, а какой-то громадный черный джип надежно «запер» его машину на парковке около дома.
«Ну что за люди?! – мысленно возм�…

Read more

САМЫЙ ЛУЧШИЙ СВЯЩЕННИК

Оные люди, особенно любящие, как любой СОБЕС, денежки в чужом кармане посчитать, не глядя в зеркало, спрашивают у меня и про часы Патриарха, и про жизнь клирошан, растягивая философски многозначительно, что «если бы да та…

Read more

СИЛА РОДИТЕЛЬСКОГО СЛОВА

Ругая ребенка (и взрослого!), то есть, более чем решительно и убежденно утверждая, что он (она): „лентяй“, „трус“, „бестолочь“, „идиот“, „подлец“, мы это ВНУШАЕМ. Если говорить: „Ничего из тебя не выйдет!“, „Ты соверше…

Read more

Чаще всего к данному свято обращаются с молитвой от страсти курения. Но есть и другие проблемы, в которых он может помочь:

  • об исцелении душевных ран,
  • в различных житейских нуждах,
  • об исцелении телесных недугов,
  • о помощи в воспитании детей,
  • об утверждении веры в отечестве.

О чем бы не просили данного святого, верующие знают, что он не оставит прошение без внимания.

От курения наибольшей силой обладает молитва, взывающая к преподобному Амвросию Оптинскому. По свидетельствам очевидцев, он мог глубоко проникнуть к собеседнику в душу, помогая вразумить и справиться с трудностями в духовной жизни. Существует большое количество отзывов, утверждающих, что именно эта молитва помогла на пути избавления от никотиновой зависимости (рис.1).

Рисунок 1. Молитва преподобному Амвросию Оптинскому.

Еще при жизни отец Амвросий уделял большое внимание борьбе с дурными привычками, в том числе и с курением, увещевая и вдохновляя курильщиков на сопротивление греховным страстям. Многим такие беседы действительно помогали.

По словам Амвросия Оптинского, табак действует на человеческий разум омрачающе, вызывая медленную смерть, приводя к усилению страстей. Он считал, что избавиться от зависимости курящий может путем «духовного врачевства». Святой говорил, что для излечения от курения надо регулярно прибегать к исповеди и духовному причащению.

Даже после смерти Амвросий продолжает помогать страждущим в деле сопротивления никотиновой зависимости. Для получения помощи надо, закончив чтение «Отче наш», переходить к молитве с обращением к самому Амвросию Оптинскому. Делать это нужно несколько раз в сутки.

  1. Но в церковных стенах проще сосредоточиться и осознать суть греха, попросить об укреплении духа.
  2. Разовое прочтение молитвенного текста не поможет. Молиться нужно несколько раз в день, особенно в те моменты, когда рука непроизвольно тянется к сигарете и нет возможности перетерпеть это гнусное состояние.
  3. Молитву желательно выучить наизусть и на всякий случай иметь с собой в сумке или в кармане ее рукописный текст.
  4. Любое благое дело православный человек начинает с благословения клирика местной церкви. Это относится и к попытке бросить курить. К тому же, священник, зная о проблеме, тоже будет молиться за курильщика.
  5. Молиться нужно неспешно и сосредоточенно, в уединении с самим собой. Желательно встать перед ликом святого, к которому обращена молитва, на колени. Молитвенник держать в левой руке, а правой накладывать на себя крестное знамение.
  6. Окончив чтение молитвы, нужно трижды перекреститься и обратиться к Богу с просьбой в помощи бросить курить.

Молитвенные прошения от табакокурения

Помимо самостоятельной молитвенной работы, необходимо посещать воскресные богослужения, исповедоваться, причащаться.

Не стоит надеяться на то, что одно лишь чтение молитвы поможет избавиться от табакокурения. Конечно, оно снизит тягу, но не избавит полностью от грешной привычки. Необходима постоянная и ежедневная самостоятельная работа над самим собой.

Молитва иову многострадальному от курения

Важно! Преподобный Амвросий Оптинский рекомендовал при каждом желании закурить совершать 33 земных поклона, после чего читать «Отче наш», и так поступать вплоть до победы над зависимостью. Этот метод на самом деле помог многим бывшим курильщикам. И, конечно, в помощь страдальцам, исповедь, причастие и ежедневное чтение Евангелие.

С точки зрения Церкви, привычка курения равносильна блуду, поклонению идолам, гордости, самолюбию, что есть грех. Этот недуг — злая пародия на каждение ладаном, только не во имя Христа. Молитесь ежедневно, начиная утро с молитвы и ею же заканчивайте день. Только таким образом возможно навсегда преодолеть этот грех.

Внимание! Религией не запрещена медикаментозная терапия, поэтому ее можно использовать вкупе с молитвенным трудом. А вот обращение к магам, гипноз и заговоры православная Церковь категорически не одобряет.

Посмотрите видео о молитвах против курения.

Православный мирянин Алексей Кулаев делится с нами своим личным опытом избавления от табакокурения. В его брошюре описан каждый шаг этой нелёгкой борьбы. Здесь же собраны выдержки Отцов Церкви и подвижников благочестия о курении.

Текст, составление — Алексей Кулаев, все права защищены, 2004

Как молиться правильно, чтобы бросить курить?

Курение – одна из вредных привычек, разрушающих здоровье и значительно сокращающих продолжительность жизни. И уже достаточно много людей задумываются о том, что пора бы бросить курить. В борьбе за здоровье хороши все средства. Но порой использования даже самых передовых разработок, направленных на борьбу с табакозависимостью, недостаточно.

Главное, что необходимо в таком сражении – наличие крепкой воли и желание расстаться с никотиновой зависимостью. Но далеко не все люди славятся уверенностью и безграничной верой в собственные силы. Что делать в этом случае? Верующим христианам помогает молитва, чтобы бросить курить сигареты. Святые слова приносят человеку необходимые силы и уверенность победы над зависимостью.

Церковные устои относят никотиновую зависимость к греховности. И священнослужители убеждены, что справиться с прегрешением способна только искренняя молитва. Результат обязательно будет достигнут, особенно, если человек взывает к Святым с открытым сердцем.

Молитва иову многострадальному от курения

Все молитвенные слова необходимо проговаривать с искренней верой в их чудодейственные слова и силой внутреннего убеждения.

Прочитывать молитвы и взывать о благодати Святых можно как в стенах Храма, так и в привычной домашней обстановке. Сильная молитва от курения помогает укрепить веру в собственные силы, пробудить силу воли и побороть смертельное пристрастие. Некоторые считают, что специальных молитвословий, направленных против табакозависимости, не существует.

К кому же тогда можно воззвать о помощи? Служители церкви советуют молиться некоторым определенным Святым, которые могут помочь в этой проблеме. Молитва против курения возымеет успех, если с ней обращаться к таким Святым, как:

  • Ангелу-Хранителю;
  • Тихону Задонскому;
  • Иову Многострадальному;
  • Святителю Иоанну Златоусту;
  • Преподобному Амвросию Оптинскому.

Рисунок 3. Молитва перед иконой Божьей Матери.

Чтение молитвы не должно быть разовым актом. Чтобы избавиться от пагубной привычки, делать это надо несколько раз в день, особенно когда тянет закурить. Лучше всего выучить молитву наизусть, а пока не пришло запоминание, носить ее с собой, записанную на бумаге. Православные люди начинают важные дела с получения благословения и совета от священника. Это же должно относиться и к курению.

Чтение молитв можно осуществлять когда и где угодно (в своих мыслях). Важно в такой момент отключить все посторонние мысли, сосредоточившись на желании бросить курить. Но лучше читать молитвы, уединившись в спокойном месте:

  1. Чтение молитв должно осуществляться неспешно, со всей искренностью и отвлечением от мирских мыслей.
  2. Не стоит отвлекаться.
  3. Надо хорошо вникнуть в слова.
  4. Встать на колени.
  5. Держать молитвенник нужно в левой руке, чтобы правая была свободна для крестных знамений.
  6. По окончании надо перекрестить себя 3 раза и обратиться к Господу Богу с просьбой помочь бросить курить.

Предисловие

Причиной появления этой небольшой книжки послужило то, что иногда приходиться рассказывать, желающим бросить курить, одно и то же. А это достаточно скучное занятие. Кроме того, в разговоре всего не упомнишь и можешь пропустить что-нибудь важное. Поэтому, если данный труд поможет кому-нибудь избавиться от этого рабства (которое с годами гнетет все сильнее) и к человеку вернется забытая радость бытия «эпохи некурения», то станет понятно, почему я поделился своим опытом.

Итак, начнем.

Позади у вас несколько попыток бросить курить «сразу», может быть еще какое-нибудь «кодирование», разные никотиновые пластыри и т.д. Поэтому пора остановиться и всерьез призадуматься, что война предстоит тяжелая и длительная. Но за то велика и награда, т.е. возвращение здоровья телесного и духовного, ощущение свежести, повышение, как говорят, «общего тонуса», работоспособности, творческих сил и многое другое.

В моем случае это еще исчезновение головных и сердечных болей. А мои друзья сказали мне, что я стал более доброжелателен. На мой взгляд, к бросившему курить, просто возвращаются утраченные качества.
Ради этого стоит побороться.
Просыпаясь утром, без дурного запаха изо рта, с полностью восстановленными за ночь силами, с благодарностью в сердце появляется мысль: «Слава Тебе, Господи!»

Помощь церкви в излечении от табачной зависимости

Молитва иову многострадальному от курения

КУРЕНИЕ

1. Как смотреть на него
Курение — дело бестолковое; нравственного тут настолько, насколько есть пустого пристрастия и вреда сознаваемого. Последние две черты трудно сознавать самим курящим и трудно разъяснить их некурящим.
Крепко неприлично, но приличие и неприличие, то же что люди, — изменяются.

Потерпите дурную привычку, но в грех ее не возводите.
Помолиться, чтобы дочь ваша отвыкла,- хорошее дело. Но этого нет нужды облекать в особую форму. При всяком молитвословии взывайте к Богу. И Он устроит, как Его святой воле угодно. (Вып. 8, пис. 1230, стр. 12)
2. Вред от него
Добре бросить курение. Оно не только пусто, но подтачивает понемногу здоровье, портя кровь и засоряя легкие. Это есть постепенное себя оядотворение.

Но совета на это никакого нет и не бывает, кроме — решиться покрепче. Иного способа нет.
Курить или не курить, есть дело безразличное, по крайней мере, наша и общая совесть считает это таким.

Но когда некурение связывается обещанием, тогда оно вступает в нравственный порядок и становится делом совести, неисполнение которого не может не мутить ее. Вот вам враг и подсолил. Верно, вы хорошо поговели. Враг надоумил вас положить решение, а потом сбил к нарушению данного слова. Вот и вся история!

«Пишете, что не можете оставить табак курить. Невозможное от человек — возможно при помощи Божией: только стоит твердо решиться оставить, сознавая от него вред для души и тела; так как табак расслабляет душу, умножает и усиливает страсти, омрачает разум и разрушает телесное здоровье медленной смертью.

Раздражительность и тоска — это следствие болезненности души от табакокурения. Советую вам употребить против этой страсти духовное врачевство: подробно исповедайтесь во всех грехах с семи лет и за всю жизнь, и причаститесь Святых Тайн, и читайте ежедневно, стоя, Евангелие по главе, или более, а когда нападет тоска, тогда читайте опять, пока не пройдет тоска;

Табак расслабляет душу, умножает и усиливает страсти, омрачает разум и разрушает здоровье медленной смертью. Раздражительность и тоска — это следствие болезненности души от табакокурения.

Однажды посетил Старца отец, у которого была очень больна дочь, и просил его молитв. Отец Паисий сказал: «Хорошо, помолюсь, но и ты что-нибудь сделай для здоровья ребенка, если уж молиться как должно не можешь. По крайней мере оставь курение, сделай хоть это себе понуждение». И тот с готовностью оставил сигареты и зажигалку прямо на стасидии в церкви у Старца.

«Если же некоторые и считают курение табака не нарушающим норм приличия и благовоспитанности, то пусть послушают хотя бы современных этических философов, которые очень сильно порицают подобные мнения, справедливо спрашивая, в чем же здесь проявляется вежливость и благовоспитанность? Видел ли кто-нибудь разумное живое существо, которое курило бы трубку, наполненную дымящейся и дурно пахнущей травой, и испускало бы целые облака зловонного табачного дыма, как если бы это была горящая печь? В таком виде человек уподобляется дракону, а этот мифический зверь аллегорически изображает диавола » (…).

Курение — страсть духовная: по природе курить человеку несвойственно так, как, скажем, есть, пить, иметь семью. Наверное можно сказать, что курение — некий антипод молитвы. Молитва называется у святых отцов дыханием души. Сосредоточивая ум человека в себе и в Боге, она доставляет ему истинное успокоение, очищение ума и сердца, ощущение духовной силы и бодрости.

https://www.youtube.com/watch?v=sG4Y2Lxve5U

Курение, связанное с дыханием тела, вызывает суррогаты этих чувств. И сам символ молитвы — курение благовонного фимиама, весьма наглядно выражает противоположность благоухания ладана — употреблению зловонного диавольского зелья».
«При службах Божиих воскуривают же ладаном, как и рабам греха не изобрести своего рода курения? Первое приятно Богу, а второе должно быть приятно врагу Божию — диаволу».

«Вместо благоухания кадила в храмах мир изобрел свое благоухание табачное, и усердно окуривает себя им с жадностью, почти ест и глотает его, и дышит им, и коптит им свои внутренности и жилища свои, производит отвращение к благ

Человек извратил самые наслаждения чувственные. Для обоняния и вкуса, и отчасти для самого дыхания, он изобрел и воскуряет почти непрестанно острый и пахучий дым, принося это как бы постоянное кадило демону, живущему во плоти, заражает этим дымом воздух жилища своего и воздух внешний, а прежде всего пропитывается этим зловонием сам, — и вот вам постоянное огрубление своего чувства и своего сердца поглощаемым постоянно дымом не может не действовать и на тонкость сердечного чувства, оно сообщает ему плотяность, грубость, чувственность.

О как тщательно диавол и мир засевает своими плевелами ниву Христову, которая есть Церковь Божия. Вместо Слова Божия усердно сеется слово мирское, вместо ладана — табак. Бедные христиане! Совсем отпали от Христа.

…Однажды среди присутствовавших был человек, который сознался, что не исполнил старческое приказание. Он не бросил курение, как приказал ему Старец. Отец Лев грозно приказал вывести этого человека из келии.

В 1905 году афонский старец Силуан провел несколько месяцев в России, часто посещая монастыри. В одно из таких путешествий в поезде он занял место напротив купца, который с дружеским жестом раскрыл перед ним свой серебряный портсигар и предложил ему сигарету.
Отец Силуан поблагодарил за предложение, отказавшись взять сигарету.

Молитва иову многострадальному от курения

Тогда купец начал говорить: «Не потому ли, батюшка, Вы отказываетесь, что считаете это грехом? Но курение помогает часто в деятельной жизни; хорошо прервать напряжение в работе и отдохнуть несколько минут. Удобно при курении вести деловую или дружескую беседу и, вообще, в ходе жизни…». И дальше, пытаясь убедить отца Силуана взять сигарету, он продолжал говорить в пользу курения.

Тогда все-таки отец Силуан решил сказать: «Господин, прежде чем закурить сигарету, помолитесь, скажите одно «Отче наш». На это купец ответил: «Молиться, перед тем как курить, как-то не идет». Отец Силуан в ответ заметил: «Итак, всякое дело, перед которым не идет несмущенная молитва, лучше не делать».

«Бросьте свою дымную привычку! Не легко вам будет, но не надейтесь на себя: призовите Бога в помощь и для Бога разом — непременно сразу — отсеките зло!»

«Оставил ли А. свою дымную привычку? А если хотя скрытно будет следовать ей, не хорошо будет. Желаю, чтобы он одержал победу над негодною травою и дымом»

«Позволительно ли служителю алтаря христианского приносить к нему смрад по неестественной прихоти употребленной ядовитой травы, и не должен ли готовящийся к сему служению предварительно остеречься, чтобы не оставить в себе привычки, несообразной с достоинством служения?».

Из писем к молодежи
Низость и пошлость мотивов у начинающих курить — быть как все, боязнь насмешек, желание придать себе веса. Одновременно — психология труса и жулика. Отсюда отчуждение от семьи и друзей. Эстетически — это пошлость, особенно невыносимая у девиц. Психологически — курение открывает дверь всему запрещенному, порочному.

Курение и всякий наркоз затмевают наше чувство чистоты, целомудрия. Первая папироса — первое падение, потеря чистоты. Не ложное пуританство, а непосредственное чувство и глубокое убеждение в этом побуждают меня это тебе сказать. Спроси всякого курящего — несомненно, начало курения было для него в каком-то смысле падением».

«Пристрастие к одному повлечет за собой пристрастие к другому: от курения табака молодой человек переходит к вину; от одной рюмки вина — к пьянству; от вина — к картам и другим страстным играм; отсюда — к праздности, к воровству, к разбою; а отсюда дорога к тюрьме.

Мы, приближающиеся к новому столетию, ужели стоим уже на наклонной плоскости, чтобы катиться по ней вниз невозвратно? Мы, дети девятнадцатого века, ужели зашли так далеко в пренебрежении к старым добрым и святым обычаям, что и двадцатый век не даст нам или потомкам нашим возврата к этим добрым обычаям?

***
В Святоотеческом предании повествуется о подвижнике благочестия, подвизавшимся во времена царя Алексея Михайловича. Схимнику этому было как-то видение нечистого духа, сказавшего, что скоро ему (нечистому) люди будут ртами кадить. Подвижник записал: «что ли люди будут в рот уголья класть?» То же свидетельствуют бесы и сейчас: «У курильщиков не только дым мой, но и огонь» — Из записей иеромонаха Пантелеймона.

Апокалипсис мелкого греха

Но имею против тебя то, что ты оставил первую любовь твою. (.)

«для курящих». «Курят» — мелко-спокойно грешат все: старые и малые, больные и здоровые, ученые и простые… Преступнику перед казнью позволяют выкурить папиросу. Словно воздуху мало в земной атмосфере, или слишком пресный он, — надо создать себе какой то дымный, ядовитый воздух и дышать, дышать этим ядом, упиваться этим дымом.

И вот все упиваются. До того, что «некурящий» — явление почти такое же редкое, как и «никогда не лгущий», или «ни над кем не возносящийся»… Табачный рынок — один из самых значительных в мировой торговле, и ежегодно миллионы людей трудятся для доставления возможности другим миллионам и миллионам — вдыхать едкий дым, овевать его наркозом свою голову и весь организм.

ШАГ № 1
Как «твердо» решить бросить курить.

Однажды, в 1991 году, одна благочестивая женщина, занимающаяся изданием православной литературы, как-то в разговоре очень удивила меня сообщением, что когда-то курила, и причем долго, лет двадцать. (Столько же времени «серьезно» курил и я, с 15 до 35 лет). И, в конце концов, решила она бросить. Приходя на службу в храм, она молилась примерно таким образом:

Молитва иову многострадальному от курения

«Господи, я не хочу и не могу бросить курить, но я все равно буду приходить к Тебе и просить, чтобы это произошло. Ты, Господи, уж сам, пожалуйста, разберись с этой ситуацией». Поделившись такой своеобразной молитвой, она заронила во мне зернышко веры в то, что и со мной может произойти то же самое. Но мне понадобилось еще целых четыре года для воцерковления до такой степени, чтобы начать бороться серьезно.

ШАГ № 2
Куда же бедному курильщику податься?

В 1995 году, в середине апреля, собрались мы с моим другом Антоном и ранним утром поехали в славный город Серпухов, в Высоцкий мужской монастырь, где находится чудотворная икона Пресвятой Богородицы «Неупиваемая чаша». К тому времени Антон (стаж курильщика 6 лет) курить уже бросил. Он уже раз в пятый направлялся в этот монастырь, а я впервые.

И, вообще, впервые ехал к чудотворной иконе. Светлое утро с ярким, забытым за зиму солнцем, дыхание старины и благоговение, которое испытываешь уже на подходе к этому монастырю, при виде только его стен, все располагало к молитве. То, не поддающееся никакому определению, ощущение святости, охватывающее человека при нахождении вблизи чудотворной иконы Пресвятой Богородицы, дивная монастырская служба, неизъяснимая неподдельная уверенность, что там, в алтаре действительно присутствует Сам Господь, вселило тогда в меня ожидание будущих перемен.

После Литургии, по Воскресеньям, перед иконой служится молебен о здравии и потом всем желающим раздается святая вода. Запасшиеся большим количеством емкостей все православные одновременно жаждут их наполнить и поэтому благоразумней немного подождать в сторонке. Поскольку вода постоянно подается в чаны через шланг, то ее все равно хватит всем.

В монастыре уже тогда было собрано два мешка с письмами от тысяч благодарных паломников, получивших исцеления от этих, увы самых распространенных недугов, после усердных молитв у святого образа. Известны случаи, когда длительные поминовения о здравии приносили удивительные результаты. Маловеры и атеисты, хулители и ругатели христианства, становились верующими и навсегда расставались с губительными страстями по молитвам своих близких и иноков монастыря.

Святую воду, привезенную из Серпухова, я старался пить каждое утро в течение всего времени, как бросал курить. Ожидаемого мной моментального чуда не произошло и бросить курить сразу не получилось. Но за то вскоре появилась неприязнь к крепким напиткам, с которыми у меня иногда были проблемы, и с тех пор ничего крепче «Кагора» я не употребляю.

В воскресенье, около 7 часов, электричкой с Курского вокзала до станции «Серпухов» (время в пути 1ч 50мин). Сразу за зданием вокзала на площади остановка автобуса №5 (10-15 мин).

ШАГ № 3
Первая норма. Скорость бега в сторону смерти падает.

После поездки в Серпухов у меня состоялся очередной разговор с моим духовником о курении, и, довольно неожиданно для меня, батюшка дал мне послушание — курить не более 10 сигарет в день. Имея привычку курить не менее пачки, а иногда и полторы, 10 сигарет в день казались какой-то нереальной цифрой. Но делать нечего, и для начала я отказался от первой сигареты.

Это была ритуальная утренняя сигарета по дороге на работу от подъезда до автобусной остановки. Через некоторое время удалось исключить и вторую утреннюю сигарету по дороге от метро до места работы. Но далее начались проблемы, иногда мне удавалось не превышать нормы, но чаще выходило наоборот. Только через три месяца удалось зафиксировать успех на этой цифре в 10 сигарет в день.

ШАГ № 5
«День здоровья»

Молитва иову многострадальному от курения

Прочитав в одной православной книге, что в день Святого Причащения курить вообще нельзя по той причине, что на выброшенном окурке могут остаться частицы Причастия, я крепко задумался и решил попробовать устроить «День здоровья» в Воскресенье после Причастия. Естественно, попросил благословения у своего батюшки.

После службы (если, конечно, не просто стоять, а стараться молиться) курить вообще-то не очень хочется, но когда приедешь домой, пообедаешь, то тут начинает «тянуть». Здесь самое время прибегнуть к молитве преподобному Амвросию Оптинскому, к чтению Евангелия и после заняться какими-нибудь всепоглощающими делами или активным отдыхом, творчеством, чтением и т. д.

При этом можно погрызть всякие сухарики или семечки (тыквенные, по-моему, лучше).
Когда в первый раз «День здоровья» удался на славу и я ложился спать, не покурив с восхода и до заката, появился первый опыт новой (давно забытой старой) жизни, давно забытое ощущение чистоты. Хотя и тянуло к сигарете, но приобретенное было дороже.

ШАГ №6
График
(на стенку или на шкафчик)

Когда я перестал выходить за пределы «горячей десятки», то следующим послушанием от моего батюшки был переход к норме в 5 сигарет в день. Но поскольку я знал, что сил у меня на такой подвиг никаких нет, то попросил благословить хотя бы на 7 сигарет. И после этого продолжил борьбу. Еще 2 месяца ушло на привыкание к этой норме.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: