Манипура 3 чакра ее сфера ответственности и методики развития

Изображение и цвет манипура чакры

Цвет, связанный с третьей чакрой — желтый.

Изображением выступает круг, включающий 10 желтых лепестков. На каждом лепестке написана буква санскрита, которая символизирует отрицательное качество, присущее чакре:

  1. отвращение;
  2. лень;
  3. желание;
  4. страх;
  5. ревность;
  6. стыд;
  7. печаль;
  8. непостоянство;
  9. тупость;
  10. невежество.

В круге расположен треугольник красного цвета, символизирующий стихию Огня. На каждой стороне треугольника — элемент свастики. Вообще, свастика — очень древнее изображение, она связана с жизнью и движением.

Расположение чакры

Выясним, где находится манипура чакра — на картинке ниже вы увидите, что она расположена немного выше пупка, в районе солнечного сплетения.

Нельзя не упомянуть про еще один центр, находящийся около манипуры. Это Хара — переводится с японского языка как «живот». Его расположение — на 3 пальца ниже пупка, недалеко от сакральной чакры. Согласно восточной философии и медицине, в этом центре сосредоточена жизненная энергия человека…

Но вернемся к нашей теме. Драгоценный бриллиант, солнечная чакра — так ещё называют третью чакру манипура. Олицетворяя силу духовную, являясь основным сосредоточением праны (жизненной энергии), жёлтая чакра вобрала в себя все прекрасные качества Воина Света, суть битвы добра и зла.

Десятилепестковый цветок лотоса восстаёт из мира крайностей, присущих муладхаре и свадхистане, во всей своей красе. Он позволяет духовному ростку пробиться сквозь дуальность мира материального и возноситься всё выше к бескрайним просторам бытия.

Поговорим о том, за что отвечает манипура чакра? Чакра солнечного сплетения в ответе за следующие аспекты нашей духовной жизни:

  • управление эмоциями;
  • власть над желаниями и чувствами без ожиданий и разочарований;
  • раскрытие талантов, имеющихся у человека;
  • самореализацию в человеческом обществе, мире земном;
  • стремление к свободе;
  • уверенность и проницательность.

В жизни материальной манипура отвечает за:

  • материальное и физическое благополучие;
  • удовлетворение потребностей;
  • сообразительность и уверенность в себе, собственной силе;
  • жажду карьеры и власти;
  • лидерство;
  • развитие интеллекта;
  • саморазвитие и самодисциплину;
  • силу воли.

Манипура чакра отвечает за деньги, так как без достижения благосостояния, решения мирских проблем посредством обретения полного достатка в жизни, невозможны дальнейшая эволюция и духовный рост.

Жёлтая чакра позволяет решить все насущные проблемы, чтобы мирское больше не отвлекало нас от последующего духовного развития.

Третья чакра расположена в районе солнечного сплетения. Именно в этой области можно почувствовать предостерегающий холодок, замирание или некоторое блаженство. Таким образом Манипура может предостеречь от опасности или, наоборот, дать ситуации зеленый свет.

Чакра солнечного сплетения предрасположена к вампиризму со стороны окружающих. Поэтому этот центр очень важно не только разблокировать, но и очистить, а затем укрепить. Благотворно действуют на третью чакру следующие камни:

  • изумруд, который гармонизирует ее и оберегает от поспешных решений;
  • яшма, способствующая выводу чужеродных энергий;
  • пирит — этот камень оберегает от сглаза и утечки энергии. Этот камень для защиты третьей чакры всегда полезно держать на рабочем столе, особенно людям стихии Огня.

От вампиризма прекрасно защищает запах ароматического масла пачули, которое можно нанести в небольшом количестве в область солнечного сплетения или просто носить флакон с собой.

За что отвечает

Основной задачей Манипуры является усвоение, накопление и трансформация энергии из внешних источников. Также эта чакра отвечает за:

  • самоконтроль и самодисциплину;
  • выбор;
  • телесную интуицию;
  • реализацию намерений;
  • отстаивание своих интересов;
  • уважение к себе;
  • влияние на людей;
  • гармоничную работу в команде;
  • обретение прочного материального благосостояния.

При заблокированной или плохо развитой Манипуре человек постоянно испытывает страх, в том числе и страх богатства. Он заискивает перед окружающими в поисках их расположения, не способен любить себя. Готов к ненужным жертвам в ущерб себе и униженному прислуживанию.

Сбалансированная и хорошо развитая Манипура дает человеку прочное и стабильное положение в обществе, позволяет добиваться поставленных целей с наименьшими потерями сил и времени.

Манипура — третья из семи основных чакр. Ее стихия — огонь: чакра разжигает в тонком теле человека костер, обеспечивающий его жизненно важной энергией. Расположена огненная чакра в районе солнечного сплетения — где, по мнению восточных мудрецов, «обитают» уверенность в себе, спокойствие, воля, осознанность, умение концентрироваться на важных вещах и жить в состоянии «здесь и сейчас».

Как работает здоровая чакра

Если человек гармоничен и целостен, то он способен ясно воспринимать жёлтый цвет манипуры, постепенно превращая его в Свет Вселенской мудрости — Божественной Любви, а также Истинного Знания и Изобилия.

Внутреннее спокойствие и непоколебимая воля позволяют обладателям здоровой третьей чакры быть рассудительными и справедливыми, относиться ко всему, что их окружает, с великой любовью.

Они ощущают единение с людьми и всем миром, остаются милосердными и сострадательными. Энергия таких людей бьёт ключом и направлена во благо всем живущим рядом с ними.

«Мирные воины» всегда стоят на страже справедливости. Их невозможно подмять под себя, сломить, подчинить, навязать им чужое мнение. Эти люди решают проблемы, избегая конфликтов, в соответствии с велением сердца, но не ума, который постоянно провоцирует нас на оценку (плохое — хорошее, добро или зло).

Здоровая третья чакра — это золотая середина, «второе сердце» человека. Вывести из себя такого индивида абсолютно невозможно — он всегда уравновешен и находится в полном покое.

Мудрость и Высшее знание человек с сильной манипурой черпает Свыше, не прибегая к помощи мудрецов и гуру. Это помогает ему свободно ориентироваться в обществе властолюбцев и глупцов, ставя их на место.

Чакра солнечного сплетения есть центр личной энергии человека, его самореализации и Эго. Манипура отвечает за наши вкусы, желания, стремления.

За счёт неё мы вступаем в отношения с другими людьми, в том числе длительные. С её помощью мы достигаем положения в обществе и всеобщего признания.

Стремление показать себя, выделиться своими способностями и талантами, достичь желаемого, воплотить свои мечты в жизнь — это и есть проявления здоровой чакры манипура.

Как ее развить

Развитие третьей чакры отвечает за формирование уникального жизненного кредо. Это единственная чакра, которую необходимо прокачивать, исходя из ее собственных ресурсов.

Манипура любит четкую последовательность действий, определенность и упорядоченность. Поэтому для ее развития необходимо четко структурировать свой распорядок дня и стараться жестко его придерживаться.

Для активизации этой чакры можно выполнять следующее упражнение:

  • сядьте на стул, ноги плотно прижаты ступнями к полу.
  • Пошевелите по отдельности и вместе безымянными, средними и указательными пальцами обеих рук;
  • расположите их рядом в области пупка;
  • почувствуйте под пальцами пульс.
  • Прикройте глаза, дышите солнечным сплетением;
  • усильте пульс, направляя в область пупа, под пальцы, энергию из солнечного сплетения.
  • Уберите руки, продолжайте слушать пульс в этом положении.
  • Удерживайте внимание в течение одной-двух минут.
  • Откройте глаза.
  • Прислушайтесь к своим ощущениям.

При активизации Манипуры должно возникнуть ощущение теплого покалывания между вторым и третьим позвонками.

Также для разблокирования Манипуры необходимо:

  • ставить перед собой цели и добиваться их выполнения.
  • Медитировать на свечу каждый вечер по пять минут, концентрируясь в области солнечного сплетения.
  • Ежедневно выполнять упражнения для укрепления силы воли. Например, выполнить 25 отжиманий вместо обычных 20; отказаться от просмотра интересной телепередачи в пользу тренировки в спортзале и т. д.

Особенно развитая Манипура необходима бизнесменам, предпринимателям и людям, стремящимся развить свой интеллект, так как эти виды деятельности неразрывно связаны с принятием самостоятельных решений.

Что приводит к дисбалансу?

Блокировка третьей чакры проявляется следующими признаками:

  • финансовые затруднения;
  • конфликты на работе;
  • эмоциональный негатив и агрессивность;
  • чрезмерная критичность и контроль;
  • повышение требований к другим;
  • злоупотребление высоким положением и властью;
  • зацикливание на работе;
  • нерешительность и робость;
  • чувство вины;
  • недоверие к жизни.

А также к симптомам нездоровой манипуры относятся:

  • потеря уверенности в себе и своих силах;
  • сомнения по поводу ситуаций или людей;
  • трудность в оценке события или ситуации.

Если чакра неуравновешенна, человека мучает постоянное чувство вины, когда приходится кому-то говорить «нет». Роль «жертвы» в этом случае прочно прирастает к такому человеку, не способному хоть как-то постоять за себя, за своё достоинство.

Постоянная беспомощность и страх перед жизнью охватывают его целиком и полностью. Нарушение равновесия из-за низкой самооценки и неуверенности в своих силах, недовольство всем и вся — и есть слабая или закрытая третья чакра.

Веление слушать своё сердце заменяется желанием угодить другим. Заискивание и лизоблюдство, непримиримость с событиями и недовольство жизнью, агрессивное поведение или нерешительность, замкнутость и необщительность характерны людям с больной жёлтой чакрой.

Если достижение потребностей материальных превышает стремление к духовному росту, превращаясь в замкнутый круг, тогда ненасытность и привязанность к деньгам полностью блокирует развитие нашей души.

Над нами начинает довлеть материалистический образ жизни. Нерегулируемое стремление к деньгам, зовущееся алчностью, постепенно порабощает нас, превращаясь в болезнь, и закрывая путь к Вселенским Знаниям и Истине.

Чувства Всепрощающей Любви и Сострадания становятся чуждыми и дикими. Примитивность натуры и эгоизм, жадность и жестокость становятся основой жизни, закрывая от нас истинный смысл бытия.

Солнечный свет, яркий и всепроникающий, красивые вещи и жёлтые живые цветы, постоянное употребление фруктов жёлтого цвета — в основном, лимонов, и позитивный настрой — вот первые лекари и целители нашей манипуры.

Коротко: стыд, разочарование, постоянное недовольство, гневливость, неуверенность, ревность. Эмоции могут быть вызваны чем угодно. Например, часто проблема тянется из детства. Если человека часто стыдили родители и ставили в пример других детей, в 99% случаев вторая и третья чакры будут зажаты.

К блоку также приводят попытки ухватиться за несколько целей сразу. В итоге либо не хватает сил на достижение всего, либо не приходит довольство работой. Результат – частые разочарования и недовольство.

Иногда раскрыть третью чакру не получается из-за того, что зажата вторая. Советую сначала почитать о развитии Свадхистаны, чтобы точно исключить этот вариант.

Снятие блока с Манипуры связано с изменением внутреннего, а не внешнего мира. Вся «борьба» происходит в нас самих. Для начала вам нужно избавиться от тех факторов, которые пережимают центр. Развивайте самоконтроль и дисциплину, ставьте перед собой задачи и умело распоряжайтесь своим временем. Что можно сделать для открытия канала?

  1. Составьте распорядок дня и строго придерживайтесь его. Вообще с помощью графика можно диагностировать блок. Если ваш режим постоянно скачет, с узлом что-то не так. Почему? Дело в силе воли. Манипура отвечает за это качество. Старайтесь хотя бы 50% времени посвящать важным занятиям.
  2. Избегайте конфликтов. Да, у вас есть свое мнение, но его не нужно кому-то доказывать. Делайте это лишь в форме дискуссии. Если вы чувствуете, что зазря теряете силы и время, лучше направить их в иное русло. Действуйте только тогда, когда ситуация задевает ваши интересы или угрожает вашей жизни.
  3. Не бегайте по кругу! Очень часто наш разум оказывается прикован к какой-то одной мысли. Не допускайте этого, отвлекайте себя. Поставьте перед собой задачу и двигайтесь к ней, тогда пресловутый круг исчезнет.
  4. Наведите порядок в делах. Если на вас навалилось все и сразу, выберите одну цель. Сначала достигните ее, а потом переключайтесь на другую. Распутывайте клубок последовательно.
  5. Переходите на брюшное дыхание. Практикуйте его хотя бы изредка. Желательно выполнять специальные упражнения.
  6. Правильно питайтесь. Поскольку Манипура привязана к ЖКТ, она очень чувствительна к еде. Узел принимает энергетически чистую еду, но не выносит боли и страданий. Уменьшите долю животных продуктов, они вызывают блок.
  7. Избегайте дурных мыслей. Любите себя таким, какой вы есть. Отпустите все обиды. Это прямой путь к самоконтролю.

Мантра

Чакре Манипура соответствует мантра РАМ, которую нужно произносить как можно чаще для активации, развития и разблокирования, учитывая при этом:

  • звук «Р» должен быть четким и рычащим;
  • звук «А» – открытым и коротким;
  • звук «М» – звонким и долгим.

Мантру следует петь не только при медитации, направляя свое внимание на солнечное сплетение, но и при выполнении физических упражнений, особенно на пресс. Она очищает энергетический конус чакры и способствует развитию воли в этом центре.

Манипура и физическое тело

С точки зрения физиологии, манипура отвечает за:

  • процесс дыхания;
  • пищеварение;
  • выведение шлаков из организма.

Чакра солнечного сплетения контролирует работу таких органов, как:

  • желудок и поджелудочную железу;
  • печень и желчный пузырь;
  • кишечник;
  • органы дыхания и диафрагму;
  • симпатическую нервную систему.

Если возникли заболевания пищеварительной системы, значит человек потерял контроль над своими эмоциями, которые выплёскиваясь наружу, вызывают дисбаланс в нашем организме.

Чувство зависти и недовольства, повышенная критичность к другим и проявление гордыни, осуждение и негативное мышление вызывают неправильную работу нашей печени и желчного пузыря, способствуя возникновению камней.

Дисфункция поджелудочной железы происходит из-за нехватки любви и недовольством жизни.

Проявления чрезмерной обиды, гнева, раздражительности, нежелание расстаться со старыми стереотипами блокируют выход шлаков из нашего организма, приносящими только вред, что приводит к заболеваниям кишечника.

Чувство одиночества, беспомощности и злости нарушают энергообмен.

Достижение гармонии со всей жизнью и с самим собой, внутреннего душевного покоя и равновесия — залог крепкого здоровья, долголетия, быстрого развития в духовной сфере и осознания себя как части Божественного.

Всё это обрести абсолютно реально, если полностью раскрыть в себе прекрасный цветок души и тела под таким красивым названием манипура!

Очищение

Для очищения третьей чакры необходимо:

  • сутки полного голода раз в две недели. Если нет возможности голодать сутки, то нужно устраивать утренние голодания каждый день. Это значит, что первые шесть часов после пробуждения не рекомендуется принимать пищу. Можно только выпить два стакана теплой воды.
  • Питание свежей и свежеприготовленной пищей без консервантов и красителей.
  • Отказ от информационного негатива.
  • Осуществлять контроль над эмоциями, то есть следить за тем, чтобы вода (эмоции) не погасила огонь в Манипуре.

Для оптимальной работы с чакрой солнечного сплетения можно также практиковать йогу или цигун.

У женщин

Мужчинам для поддержки энергетического баланса третьей чакры нужна плотная и грубая энергия, то есть мясо и другие полноценные белки. Женщины склонны по своей природе к более тонкому питанию: фрукты, сладости и молочные продукты. Для правильного функционирования Манипуры женщинам необходимы приятные запахи, красивая обстановка, чистота и опрятность.

Но это не значит, что женская Манипура всегда слабее мужской. При наличии хорошо развитой третьей чакры женщина может подавлять партнера, провоцируя его на неуспешность в карьере и интимной жизни. В таком случае женщине не стоит «гасить» себя. Выход один: встать рядом со спутником жизни и смотреть с ним в одном направлении. Также рекомендуется:

  • отбросить все сомнения при общении с партнером.
  • Прорабатывать ситуацию, рассчитывая на самый плохой результат, принимая его.

В таком случае сила женщины в союзе с мужчиной будет работать только в мирных целях.

Манипура — чакра сокровищ. Для ее открытия и развития нужно каждый день методично трудиться. Наградой за это будет успешная самореализация в социуме и устойчивое материальное благосостояние.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 1
  1. Елена

    Здравствуйте. Я не совсем поняла. Если у женщины сильно развита Манипура, то нужно предполагатьть неблагоприятное развитие дел у своего мужчины? А если мужчине тоже развить эту чакру?

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: